… mit dem Leben von damals – „EINFACH SEIN“ !

Seminare, Kurse, Vorträge

Wir bieten Ihnen Kurse, Vorträge und diverse Workshops das ganze Jahr über an.
Unsere Themen: Gesundheit für Körper, Geist und Seele. Leben, Natur und Kreativität.

Unser Jahresprogramm 2019

Mai 2019

Yogakurse: Verschiedene Kurse, mehrere Terminserien im ganzen Jahr

"Yin Yoga - entspanne und fühle Dich rundum wohl!"

Yin Yoga ist eine Insel der Ruhe im Alltag: Der Körper wird sanft mobilisiert, das Fasziennetz gedehnt – so werden wir wieder beweglicher und tun auch unseren Gelenken etwas Gutes. Unser Geist kommt zur Ruhe, wir entspannen tief und nachhaltig. Positive Gedanken, Energie- und Atemlenkungen zaubern ein Lächeln ins Gesicht. Der Kurs ist gut für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet: Für jede Asana gibt es leichte und herausfordernde Variationen.

Donnerstags Kurs 1: 16.30 – 18.00 Uhr || Kurs 2: 18.15 – 19.45 Uhr 
Termine: 2./9./16./23. Mai/6./13. Juni || € 60,00

Dienstags Kurs : 18.00 – 19.30 Uhr
Termine: 14./21./28. Mai/4./11./18. Juni || € 60,00

Wo: Seminarraum Dachboden
Einzeltermin € 13,00

Teilnehmer-Zahl: mind. 6 Personen, maximal 10 Personen 
Dozentin: Carmen Weidmann, Yogalehrerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Kurs: Je 4-er Termine

NEU!! „Chi Kung“ | Immer mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr

Chi Kung ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, inspiriert von den Prinzipien der chinesischen Kampfkunst Wing Chun, modifiziert nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Es hilft Disbalancen im Bewegungsapparat auszugleichen und somit Schwächen zu verhindern oder zu lindern. Chi Kung erhöht die individuelle Fitness, baut gezielt Kraft auf, bringt den Körper wieder ins Lot und stärkt unser Chi, unsere Lebensenergie. Es beinhaltet bewegte Formen, statische Kräftigungs- und Dehnübungen sowie Tiefenentspannung. Und: Chi Kung ist für Menschen jeden Alters und jeder Statur gut geeignet – es fordert und fördert jeden auf seinem Niveau.

Termine: Mai: 8./15./22./29.

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition: Einzeltermin € 13,00 || € 40,00 / 4er Block,

Dozent: Otto Gregor praktiziert seit 23 Jahren die chinesische Kampfkunst Wing Chun. Seit 15 Jahren ist er als Lehrer für Wing Chun und das daraus entstandene – und von ihm weiterentwickelte – Chi Kung unterwegs.

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Juni 2019

Kurs: Je 4-er Termine

NEU!! „Chi Kung“ | Immer mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr

Chi Kung ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, inspiriert von den Prinzipien der chinesischen Kampfkunst Wing Chun, modifiziert nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Es hilft Disbalancen im Bewegungsapparat auszugleichen und somit Schwächen zu verhindern oder zu lindern. Chi Kung erhöht die individuelle Fitness, baut gezielt Kraft auf, bringt den Körper wieder ins Lot und stärkt unser Chi, unsere Lebensenergie. Es beinhaltet bewegte Formen, statische Kräftigungs- und Dehnübungen, sowie Tiefenentspannung. Und: Chi Kung ist für Menschen jeden Alters und jeder Statur gut geeignet – es fordert und fördert jeden auf seinem Niveau.

Termine: Juni: 5/12/19/26

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition: Einzeltermin € 13,00 || € 40,00 / 4er Block,

Dozent: Otto Gregor praktiziert seit 23 Jahren die chinesische Kampfkunst Wing Chun. Seit 15 Jahren ist er als Lehrer für Wing Chun und das daraus entstandene – und von ihm weiterentwickelte – Chi Kung unterwegs.

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Yogakurse: Verschiedene Kurse, mehrere Terminserien zur Auswahl

"Yin Yoga - entspanne und fühle Dich rundum wohl!"

Yin Yoga ist eine Insel der Ruhe im Alltag: Der Körper wird sanft mobilisiert, das Fasziennetz gedehnt – so werden wir wieder beweglicher und tun auch unseren Gelenken etwas Gutes. Unser Geist kommt zur Ruhe, wir entspannen tief und nachhaltig. Positive Gedanken, Energie- und Atemlenkungen zaubern ein Lächeln ins Gesicht.
Der Kurs ist gut für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet: Für jede Asana gibt es leichte und herausfordernde Variationen.

Donnerstag Kurs 1: 16.30 – 18.00 Uhr || Kurs 2: 18.15 – 19.45 Uhr 
Termine: 27. Juni/ 4./18./25. Juli /1. August || € 50,00

Dienstag Kurs 3: 18.00 – 19.30 Uhr
Termine: 5x im Sommer || 25. Juni/ 2./16./23./30. Juli || € 50,00

Wo: Seminarraum Dachboden
Einzeltermin € 13,00

Teilnehmer-Zahl: mind. 6 Personen, maximal 10 Personen 
Dozentin: Carmen Weidmann, Yogalehrerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Juli 2019

Kurs: Je 4-er Termine

„Chi Kung“ | Immer mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr

Chi Kung ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, inspiriert von den Prinzipien der chinesischen Kampfkunst Wing Chun, modifiziert nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Es hilft Disbalancen im Bewegungsapparat auszugleichen und somit Schwächen zu verhindern oder zu lindern. Chi Kung erhöht die individuelle Fitness, baut gezielt Kraft auf, bringt den Körper wieder ins Lot und stärkt unser Chi, unsere Lebensenergie. Es beinhaltet bewegte Formen, statische Kräftigungs- und Dehnübungen, sowie Tiefenentspannung. Und: Chi Kung ist für Menschen jeden Alters und jeder Statur gut geeignet – es fordert und fördert jeden auf seinem Niveau.

Termine: Juli: 3./10./17./24.

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition: Einzeltermin € 13,00 || € 40,00 / 4er Block,

Dozent: Otto Gregor praktiziert seit 23 Jahren die chinesische Kampfkunst Wing Chun. Seit 15 Jahren ist er als Lehrer für Wing Chun und das daraus entstandene – und von ihm weiterentwickelte – Chi Kung unterwegs.

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Kurs: ab Freitag, 19.07.2019, von 20.00 bis 21.30 Uhr, 2 Abende

"Tanzkurs zum Kocherlball"

Damit Sie am „Kocherlball“ so richtig mittanzen können, erlernen Sie die Grundkenntnisse des Volkstanzes. Einfach abschalten, entspannen, tanzen und fröhlich sein. Es macht einfach Spaß in der Gruppe zu tanzen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Wo: Tilli`s Hof
Investition: 12,00 € pro Person/pro Paar € 20,00 für 2 Abende
Gauvortänzer: Eugen und Elisabeth Sterl

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Wieder da!

Tagesseminar: Samstag, 20.07.2019, von 10.00 bis 16.00 Uhr

„Ein Ruhetag für mich – die besondere AusZeit für Dich“

Einmal Ruhe für sich haben, keine Termine, keine Aufgaben. Stille, Natur und Entspannung. Gönnen Sie sich diese Atempause vom umtriebigen Alltag.

Bei einer meditativen Wanderung öffnen wir unsere Sinne, lassen die Seele baumeln, erfahren den Wald als Medizin.
Ein leichtes, gesundes Mittagessen stärkt unseren Körper, und am Nachmittag entspannen wir im Seminarraum mit einer Phantasiereise und Atemübungen. Ein gemeinsamer, meditativer Tanz rundet den Tag ab.

Wo: Natur und Seminarraum Dachboden
Investition: 60,00 € pro Person
(incl. 2 Gänge Essen, Tee/Kaffee und Kuchen, Begrüßungsgetränk, Waldwasser)

Dozentin: Marie-Luise Freimuth, Entspannungstrainerin
Mitzubringen: witterungsbedingte, bequeme Kleidung, festes Schuhwerk.

Workshop: Samstag, 27.07.2019, von 13.00 bis 16.30 Uhr

„Finde zu deiner Kraft durch Grenzen setzen“

An diesem Nachmittag beschäftigen wir uns mit unseren Grenzen. Dabei erspüren wir zunächst durch verschiedene Körperübungen unsere Kraft. Wir arbeiten Möglichkeiten aus, Grenzen zu setzen, und verankern das erworbene Wissen bei einer Tiefenentspannung. Genießen Sie bei Kaffee und Kuchen auf der Wiese die Natur rund um Tilli´s Hof.

Wo: Seminarraum/Wiese
Investition: 35,00 € pro Person (inkl. Kaffee/Kuchen, Waldwasser)
Dozentin: Marie-Luise Freimuth, Entspannungstrainerin
Mitzubringen: bequeme Kleidung.

Brauchtum: Sonntag, 28.07.2019, von 06.00 bis 10.00 Uhr regelmäßig jedes Jahr

"Traditioneller Kocherlball"

Früher haben die Dienstboten mit den übrig gebliebenen Speisen der Herrschaften für sich selbst eine Feier abgehalten und so entstand der „Kocherlball“. Da die Dienstboten aber anschließend wieder für die Herrschaften da sein mussten, blieben ihnen nur die frühen Morgenstunden, um sich bei Tanz und Musik zu erfreuen.

Mit einfachen Volkstänzen, angeleitet von Eugen Sterl und mit Unterstützung des Trachtenvereins „Plattenstoana“ schwingen wir zur “Blaskapelle Kirchberg” das Tanzbein. Erwünscht ist traditionelle Kleidung als Magd, Knecht oder in Tracht.

Für a gutes Frühstück und Brotzeiten sorgen WIR gegen Entgelt!

Wo: Innenhof
Eintritt: frei
Mitwirkende: Eugen Sterl, Kirchberger Blaskapelle und der Trachtenverein die „Plattnstoana Raindorf“

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

August 2019

Kurs: Je 4-er Termine

„Chi Kung“ | Immer mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr

Chi Kung ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, inspiriert von den Prinzipien der chinesischen Kampfkunst Wing Chun, modifiziert nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Es hilft Disbalancen im Bewegungsapparat auszugleichen und somit Schwächen zu verhindern oder zu lindern. Chi Kung erhöht die individuelle Fitness, baut gezielt Kraft auf, bringt den Körper wieder ins Lot und stärkt unser Chi, unsere Lebensenergie. Es beinhaltet bewegte Formen, statische Kräftigungs- und Dehnübungen, sowie Tiefenentspannung. Und: Chi Kung ist für Menschen jeden Alters und jeder Statur gut geeignet – es fordert und fördert jeden auf seinem Niveau.

Termine: August: 7./14./21./28.  

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition: Einzeltermin € 13,00 || € 40,00 / 4er Block,

Dozent: Otto Gregor praktiziert seit 23 Jahren die chinesische Kampfkunst Wing Chun. Seit 15 Jahren ist er als Lehrer für Wing Chun und das daraus entstandene – und von ihm weiterentwickelte – Chi Kung unterwegs.

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Workshop: Samstag, 31.08.2019, von 16.00 bis 18.00 Uhr

"Yin Yoga Sommer Special"

 

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition€ 16,00

Teilnehmer-Zahl: mind. 6 Personen, maximal 10 Personen 
Dozentin: Carmen Weidmann, Yogalehrerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

September 2019

Kurs: ab Dienstag, 17.09., 24.09., 08.10., je von 19.00 bis 20.30 Uhr, 3 Abende

"Sich selbst spüren – Eigenliebe als Prävention für Gesundheit"

Wie oft verlieren wir uns im Getümmel des Alltags. Hektik und Unruhe breiten sich aus, wir fühlen uns am Abend ausgebrannt, zerrissen und müde. Oder andere Menschen rauben uns Kraft und Energie. Mit unseren Sinnen haben wir Zugang von außen nach innen. Wie gehen wir mit ihnen um? Wie gehen wir mit Stille um? Wie setzten wir sie energiebringend für uns ein?

An diesen Abenden setzen wir Impulse. Mit verschiedenen Entspannungsübungen zentrieren und spüren wir unseren Körper und Geist. Unser Lernziel heißt: „Eigenliebe“, um wieder mehr Energie, Gelassenheit und Ruhe im Alltag zu erfahren, diesen kreativer, lebendiger und glücklicher genießen und gestalten zu können.

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition: € 30,00 pro Person für 3 Abende, Einzeltermin € 13.00
Dozentin: Marie-Luise Freimuth, Entspannungstrainerin

Übrigens: hier können Sie auch Einzelsitzungen nach Terminvereinbarung buchen!
Dauer: 1,5 Std. Preis € 45,00 pro Person

 

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Oktober 2019

Workshop:  Samstag12.10.2019, von 13.00 bis 18.00 Uhr

"Traditionelles Brotbacken im Holzbackofen"

Brot selber backen bringt viel Freude und kommt Ihrer Gesundheit zugute. Brot selbst backen – jedes Mal ein Erlebnis! Aber wie anfangen, wie machen und wie wird`s wohl werden?

Das selbst ausgesuchte, vollwertige, biologische Mehl gibt Ihrem Brot eine ganz eigene Note und ist dementsprechend für den Gaumen ein Genuss. An diesem Nachmittag erfahren Sie bei einem Vortrag Wissenswertes – vom Korn zum Brot – Sie werden mit einigen Grundregeln des Backens vertraut gemacht, und setzen die neugewonnene Theorie anschließend sofort in die Praxis um. Sie kneten Ihr ganz eigenes Sauerteigbrot, das Sie auch eigenhändig in den hauseigenen Holzbackofen einschießen. Während des Backes sitzen Sie gemütlich bei Kaffee und Kuchen in der Bauernstube, genießen den Duft des frischen Brotes, das Sie dann mit frischem Kräuteraufstrich oder Butter probieren.

Selbstverständlich können Sie das Erlernte zuhause in Ihrem Küchenherd nachbacken.

Wo: Fletz
Investition: € 45,00 (inklusive Materialkosten und eigenes Brot)
Kursleiter: Franz Sigl

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Brauchtum: Montag, 21.10.2019, von 12.00 bis 17.00 Uhr regelmäßig jedes Jahr

"Allerweltskirwa"

Am 3. Sonntag im Oktober feiert die Kirche das Patrozinium, die heutige “Allerweltskirwa“. Die Ernte ist eingefahren und die Bauersleute danken in Form eines Festes für das ertragreiche Jahr.
Wir von Tilli´s Hof feiern mit Ihnen diese spezielle Auszeit vom Alltag traditionell mit einem „Ganserlessen“ und Schmalzgebäck, zünftiger Musik und Spielen.

Wo: Stube
Investition: € 27,00 pro Person (Ganserlessen, Kaffee und Schmalzgebäck)
Getränke werden zusätzlich nach Verbrauch berechnet

Veranstalter: Gesinde Tilli´s Hof

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Vortrag: Bereich Leben
Montag, den 14.10.2019, von 19.00 bis 20.30 Uhr

"Leben – wie oder was?"

Wann fühle ich meine Lebendigkeit? Bin ich lebendig, ausgeglichen, wenn ich viele Unternehmungen mache wie Sport, Freunde treffen, Konzerte, Theater besuche, oder bin ich lebendig, wenn ich in der Natur bin, Stille genieße, für andere Menschen da bin? In der Bewegung oder in der Ruhe? Was macht das Leben für mich aus? Schicksalsschläge, Krankheiten zwingen uns innezuhalten – aber leben, wie geht das? Wir erhalten für alles eine Betriebsanleitung, aber wie Leben funktioniert, sagt uns Keiner. An diesem Abend setzen wir uns mit diesen Themen auseinander, beleuchten verschiedene Perspektiven und finden uns in dem einen oder anderen Aspekt wieder, und erkennen, dass das Leben einfach lebenswert ist.

Wo: Stube
Investition: € 9,00 pro Person
Dozentin: Marie-Luise Freimuth, Entspannungstrainerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Kurs: Je 4-er Termine

„Chi Kung“ | Immer mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr

Chi Kung ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, inspiriert von den Prinzipien der chinesischen Kampfkunst Wing Chun, modifiziert nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Es hilft Disbalancen im Bewegungsapparat auszugleichen und somit Schwächen zu verhindern oder zu lindern. Chi Kung erhöht die individuelle Fitness, baut gezielt Kraft auf, bringt den Körper wieder ins Lot und stärkt unser Chi, unsere Lebensenergie. Es beinhaltet bewegte Formen, statische Kräftigungs- und Dehnübungen, sowie Tiefenentspannung. Und: Chi Kung ist für Menschen jeden Alters und jeder Statur gut geeignet – es fordert und fördert jeden auf seinem Niveau.

Termine: Oktober: 2./9./16./23./30. 

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition: Einzeltermin € 13,00 || € 40,00 / 4er Block,

Dozent: Otto Gregor praktiziert seit 23 Jahren die chinesische Kampfkunst Wing Chun. Seit 15 Jahren ist er als Lehrer für Wing Chun und das daraus entstandene – und von ihm weiterentwickelte – Chi Kung unterwegs.

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Yogakurse: Verschiedene Kurse, mehrere Terminserien zur Auswahl

"Yin Yoga - entspanne und fühle Dich rundum wohl!"

Yin Yoga ist eine Insel der Ruhe im Alltag: Der Körper wird sanft mobilisiert, das Fasziennetz gedehnt – so werden wir wieder beweglicher und tun auch unseren Gelenken etwas Gutes. Unser Geist kommt zur Ruhe, wir entspannen tief und nachhaltig. Positive Gedanken, Energie- und Atemlenkungen zaubern ein Lächeln ins Gesicht.Der Kurs ist gut für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet: Für jede Asana gibt es leichtere und herausfordernde Variationen.

Donnerstags Kurs 1: 16.30 – 18.00 Uhr || Kurs 2: 18.15 – 19.45 Uhr 
Termine: 5x im Herbst || 17./24./31. Oktober/7./14. November|| € 50,00

Wo: Seminarraum Dachboden
Einzeltermin € 13,00

Teilnehmer-Zahl: mind. 6 Personen,  maximal 10 Personen 
Dozentin: Carmen Weidmann, Yogalehrerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

November 2019

Vortrag: Bereich Leben
Montag, den 11.11.2019, von 19.00 bis 20.30 Uhr

"Wenn die Seele hungert, und der Schweinehund grinst"

Angenommen, Sie wollen Ihre Ernährung umstellen, dann weiß Ihr Kopf bereits, was Ihnen guttut. Doch dann kommt der innere Schweinehund und verhindert Ihr Vorhaben. In diesem Vortrag geht es darum, zu erkennen, wann und warum sich unser innerer Widerstand meldet, und wie wir diesen zum Freund machen können. Mit diesem neuen Bewusstsein wird Ihnen alles leichter fallen, egal was Sie sich vornehmen. Denn es ist Ihre Seele, die Aufmerksamkeit braucht, damit sie gehört und genährt wird. Ein Glücksgefühl stellt sich ein und Ihre geplanten Vorhaben werden zu Taten. Sie fühlen sich zufrieden und ausgeglichen.

Wo: Stube
Investition:
 € 9,00 pro Person
Dozentin: Marie-Luise Freimuth, Entspannungstrainerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Kurs: Je 4-er Termine

„Chi Kung“ | Immer mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr

Chi Kung ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, inspiriert von den Prinzipien der chinesischen Kampfkunst Wing Chun, modifiziert nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Es hilft Disbalancen im Bewegungsapparat auszugleichen und somit Schwächen zu verhindern oder zu lindern. Chi Kung erhöht die individuelle Fitness, baut gezielt Kraft auf, bringt den Körper wieder ins Lot und stärkt unser Chi, unsere Lebensenergie. Es beinhaltet bewegte Formen, statische Kräftigungs- und Dehnübungen, sowie Tiefenentspannung. Und: Chi Kung ist für Menschen jeden Alters und jeder Statur gut geeignet – es fordert und fördert jeden auf seinem Niveau.

Termine: November: 6./13./20./27.

Wo: Seminarraum Dachboden

Investition: Einzeltermin € 13,00 || € 40,00 / 4-er Block,

Dozent: Otto Gregor praktiziert seit 23 Jahren die chinesische Kampfkunst Wing Chun. Seit 15 Jahren ist er als Lehrer für Wing Chun und das daraus entstandene – und von ihm weiterentwickelte – Chi Kung unterwegs.

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Yogakurse: Verschiedene Kurse, mehrere Terminserien zur Auswahl

"Yin Yoga - entspanne und fühle Dich rundum wohl!"

Yin Yoga ist eine Insel der Ruhe im Alltag: Der Körper wird sanft mobilisiert, das Fasziennetz gedehnt – so werden wir wieder beweglicher und tun auch unseren Gelenken etwas Gutes. Unser Geist kommt zur Ruhe, wir entspannen tief und nachhaltig. Positive Gedanken, Energie- und Atemlenkungen zaubern ein Lächeln ins Gesicht.
Der Kurs ist gut für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet: Für jede Asana gibt es leichte und herausfordernde Variationen.

Donnerstags Kurs 1: 16.30 bis 18.00 Uhr || Kurs 2: 18.15 bis 19.45 Uhr 

Termine: 4 x im Winter || 28. November/5./12./19. Dezember || € 40,00

Wo: Seminarraum Dachboden
Einzeltermin € 13,00

Teilnehmer-Zahl: mind. 6 Personen, maximal 10 Personen 
Dozentin: Carmen Weidmann, Yogalehrerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Workshop: Sonntag, 10.11.2019, von 16.00 bis 18.00 Uhr

"Yin Yoga Special zu Musik"

 

Wo: Seminarraum Dachboden

Investition€ 16,00 pro Person

Teilnehmer-Zahl: mind. 6 Personen, maximal 10 Personen 
Dozentin: Carmen Weidmann, Yogalehrerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Dezember 2019

Kurs: 3-er Termin

„Chi Kung“ | Immer mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr

Chi Kung ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, inspiriert von den Prinzipien der chinesischen Kampfkunst Wing Chun, modifiziert nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Es hilft Disbalancen im Bewegungsapparat auszugleichen und somit Schwächen zu verhindern oder zu lindern. Chi Kung erhöht die individuelle Fitness, baut gezielt Kraft auf, bringt den Körper wieder ins Lot und stärkt unser Chi, unsere Lebensenergie. Es beinhaltet bewegte Formen, statische Kräftigungs- und Dehnübungen, sowie Tiefenentspannung. Und: Chi Kung ist für Menschen jeden Alters und jeder Statur gut geeignet – es fordert und fördert jeden auf seinem Niveau.

Termine: Dezember: 4./11./18.

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition: Einzeltermin € 13,00 || € 30,00 | 3-er Block,

Dozent: Otto Gregor praktiziert seit 23 Jahren die chinesische Kampfkunst Wing Chun. Seit 15 Jahren ist er als Lehrer für Wing Chun und das daraus entstandene – und von ihm weiterentwickelte – Chi Kung unterwegs.

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Workshop: Sonntag, 01.12.2019, von 16.00 bis 18.00 Uhr

"Advents-Yin Yoga Special"

 

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition€ 16,00 pro Person

Teilnehmer-Zahl: mind. 6 Personen, maximal 10 Personen 
Dozentin: Carmen Weidmann, Yogalehrerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Vorschau Jahresprogramm 2020

März 2020

Tagesseminar: Termin folgt

"Mit mehr Ordnung alles im Griff"

Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie Ihren Alltag beschwingt und fröhlich meistern. Doch spontane Prioritätenänderungen und unangemeldete Besucher bringen Sie schnell aus Ihrem Rhythmus. Mit der richtigen Zielsetzung und Planung bringen Sie Beruf, Familie, Kinder, Freunde, Partnerschaft, liegengebliebene Arbeiten ganz leicht unter einen „Hut“. Entspannungstechniken geben Ihnen mehr Ruhe und Gelassenheit, schützen vor Fremdenergien, sodass Sie auch Ihren „Zeitdieben“ mit innerer Stärke entgegenwirken. Unruhe und Hektik sind kein Thema mehr. Gewinnen Sie Freude, Energie und mehr Lebensqualität. 

Wo: Seminarraum Dachboden 
Investition: € 75,00 pro Person (inklusive Mittagessen,Waldwasser, Kaffee) 
Dozentin: Marie-Luise Freimuth, Entspannungstrainerin

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

April 2020

Workshop: Termin folgt

"Erpfesetzen auf dem eigenen Acker – Goldes wert"

„Bio ist gut – der eigene Acker mit mineralreichem Erdreich ist besser“. Was sind „Bifen“?  Sepp zeigt und erklärt uns,wie früher die Kartoffeln von Hand gesetzt wurden. Gemeinsam bestellen wir den hofeigenen Acker, dabei erzählt uns Reinhold Wissenswertes zum humusreichen Boden, und wie wichtig es ist, dass unsere Lebensmittel mineralstoffreiche Erde zum Wachsen haben. Die Kartoffel als hoch basisches Gemüse liefert uns lebenswichtige Mineralien. Und so ganz nebenbei entspannen Sie im hier und jetzt beim TUN!

Wo: Tilli`s Hof
Investition: € 25,00 pro Person (inkl. Kaffee und Kuchen)
Dozenten: Sepp Kraus und Reinhold Talkner

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Workshop: Termin folgt

"Kochen wie ein Alchemist auf der Basis der vegetarischen 3- Komponenten-Küche"

In diesem Kochkurs erfahren Sie, was es mit der 3-Komponenten-Küche auf sich hat. Sie lernen, wie sich unsere Alltagsküche, bestehend aus Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß gegenüber den neuen heutigen Erkenntnissen über Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente erweitert. Sie spüren mehr Sättigung und bekommen mehr Energie. Die Nahrung gelangt direkt in Ihre Zellen, und die Zellatmung wird aktiviert. Dies bringt Ihnen mehr Lebensqualität und Gesundheit auf allen Ebenen.
Inhalt des Workshops:
• Warenkunde – welche Lebensmittel sind gut für mich
• Die 3-Komponenten-Küche
• Schonend kochen und modern kombinieren
• Der Effekt – mehr Energie und weniger Heißhunger
• Kombinationsmöglichkeiten
• Gemeinsam essen

Wo: Stube
Investition: € 45,00 pro Person (inklusive: Speisen, Waldwasser)
Dozent: Reinhold Talkner, Ernährungsberater

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de

Mai 2020

Workshop: Termin folgt

"In der Ruhe liegt die Kraft" Yin Yoga Special

Mobilisiere Deinen Körper, dehne Muskulatur und Fasziennetz sanft und nachhaltig. Tauche ein in Deine innere Welt, spüre das Gefühl innerer Ruhe. Bleib ganz bei Dir und Deinem Atem, Deinem Lächeln – und genieße.

Wo: Seminarraum Dachboden
Investition: € 16,00 pro Person
Dozentin: Carmen Weidmann, Yogalehrerin

Yogaeinsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen.

BUCHUNG und Anfragen unter info@tillishof.de